- Estás en una transición vital (maternidad, duelo, ruptura, cambio de etapa) y te cuesta encontrarte.
- Sostienes muchos roles y notas la cabeza saturada, como en piloto automático.
- Algo no encaja, aunque por fuera «todo esté bien».
- Quieres tomar decisiones y sostenerlas, no solo entenderlas.
Acompañamiento presencial · Madrid
Acompañamiento emocional en San Blas-Canillejas
El acompañamiento emocional es un proceso para parar, entender qué te pasa y transformarlo. En Madrid nos encontramos en persona, en un espacio tranquilo del distrito de San Blas-Canillejas, muy cerca del metro Suanzes; y, si lo prefieres, también online.
Qué es
¿Qué es el acompañamiento emocional?
No es recibir consejos ni hablar por hablar. Es un proceso para mirar de cerca lo que sientes, ponerle forma y palabras, y dejar de funcionar en automático.
A menudo entendemos racionalmente lo que nos pasa y, aun así, seguimos repitiendo lo mismo: el acompañamiento trabaja justo ahí, donde entender ya no alcanza. Cuando aquello que permanecía invisible adquiere forma, deja de gobernarnos sin que nos demos cuenta.
Un acompañamiento centrado en tu presente: en cómo te sientes hoy y en los pasos que quieres dar.
Para quién es
Para ti, si sientes que entender ya no alcanza
Acompaño principalmente a mujeres que atraviesan un momento así:
Cómo trabajamos
Cómo es el proceso
No hay un guion rígido: el ritmo lo marcas tú. Hay dos formas de empezar.
Individual
Sesión de Orientación y Claridad Emocional
Una sesión para poner orden en lo que sientes y ver con claridad tu siguiente paso. Ideal si quieres empezar sin comprometerte a un proceso largo.
Proceso
Proceso de Acompañamiento Emocional
Para sostener decisiones y transformar patrones que se repiten, con tiempo y continuidad.
1 · Primer contacto
Me escribes por WhatsApp o email y me cuentas brevemente qué te lleva a buscar acompañamiento.
2 · Sesión de orientación
Nos vemos en consulta (o online). Ponemos orden y definimos por dónde empezar.
3 · El proceso
Si decides continuar, avanzamos sesión a sesión, a tu ritmo, cada dos semanas.
4 · Cierre
Revisamos el camino recorrido y los cambios que ya sostienes por ti misma.
Mi forma de acompañar
Desde la experiencia, el cuerpo y el símbolo
No trabajo solo desde lo racional. Uso el psicodrama simbólico, la metáfora y el trabajo con tus personajes internos para que el cambio no se quede en «ya lo entiendo», sino que lo vivas.
En consulta, compartir el mismo espacio añade algo difícil de nombrar: el cuerpo se relaja, la mirada se sostiene y podemos usar objetos y símbolos para dar forma, literalmente, a lo que antes no tenía palabras.
No se trata de hacer más… sino de vivir con más claridad.
Qué puedes esperar
Qué cambia cuando lo invisible toma forma
- Más claridad sobre lo que te pasa y por qué.
- Dejar de funcionar en piloto automático y reconocer tus patrones.
- Tomar decisiones y sostenerlas, no solo entenderlas.
- Una relación más amable contigo misma.
Cada proceso es único; no prometo fórmulas ni plazos cerrados, sino un trabajo honesto a tu ritmo.
Quién te acompaña
Carina Sampó
Soy psicopedagoga clínica, psicodramatista y coach certificada internacional. Llevo años acompañando a mujeres en procesos de cambio, integrando el psicodrama simbólico y los recursos expresivos para dar forma a lo invisible.
Dónde nos vemos
La consulta: San Blas-Canillejas, Madrid
Un espacio tranquilo en el este de Madrid, muy bien comunicado.
Dirección
C. de Miguel Yuste, 29, S15
Distrito de San Blas-Canillejas
28037 Madrid
Metro
Suanzes (línea 5), a pocos minutos a pie.
Contacto
+34 644 48 75 13
hola@carinasampo.com
¿Te viene mejor a distancia? También acompaño online, desde cualquier lugar.
Reseñas de Google5,0★★★★★(ver todas en Google)
L
★★★★★
Espacio único que recomiendo a todo el mundo por todo lo magnífico que aporta. Con el Psicodrama llegamos a comprender facetas de nosotros mismos que manteníamos ocultas, de una manera intuitiva y divertida. Me ha ayudado muchísimo en mi camino y con mis dificultades.
M
★★★★★
Con Carina Sampó he tenido oportunidad de explorar varias facetas mías con profundidad y mucha conexión.
G
★★★★★
Llegué donde Carina en la búsqueda de acompañamiento para un período de cambios y encontré alguien con una sensibilidad única, la paciencia para ayudarme y empoderarme a no temer a los cambios.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el acompañamiento emocional?
Un proceso para mirar de cerca lo que sientes, ponerle forma y palabras, y dejar de funcionar en automático. Trabaja ahí donde entender ya no alcanza, centrado en tu presente y tus emociones.
¿Cuánto dura un proceso?
Puedes venir a una sesión de orientación puntual o hacer un proceso de 6 a 10+ sesiones, con frecuencia quincenal.
¿Cuánto cuesta?
La sesión de orientación (50–60 minutos) cuesta 70 €.
¿Dónde está la consulta?
En la C. de Miguel Yuste, 29 (S15), distrito de San Blas-Canillejas, 28037 Madrid; muy cerca del metro Suanzes (línea 5).
¿Haces sesiones online?
Sí, con la misma profundidad. Puedes ver la página de acompañamiento emocional online.
El Paso Siguiente
El paso siguiente
Si algo de lo que has leído te resuena, el primer paso es sencillo: una sesión de orientación para poner claridad. Escríbeme y vemos cómo empezar.